Vida Saudável

Exercício Físico

Apresentamos algumas sugestões de exercício físico para o ajudar a  prevenir complicações da Diabetes e a controlar os seus níveis de glicemia.

Os melhores exercícios para combater a pré-diabetes

A contribuição do exercício físico no combate à diabetes

Exercício físico e diabetes - I

Exercício físico e diabetes - II

Exercício físico e diabetes - III

Exercício físico e diabetes - IV

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Treinar com frio e mau tempo

Treinar com frio e mau tempo II - Treino de força em casa

Ano Novo, Mindset Novo!

Voltar aos treinos!

Treino com elásticos