Notícias

A fruta que baixa significativamente os níveis de açúcar no sangue

No seu dia-a-dia, as pessoas com Diabetes têm de garantir que os seus níveis de glicose (açúcar) não se encontram excessivamente altos. Para tal, algumas pesquisas apontam que certos alimentos e bebidas podem ajudar ativamente a baixar os níveis de açúcar no sangue.

De acordo com um estudo publicado no International Journal of Pharma and Bio Sciences, comer uma maçã por dia, em jejum, tem um impacto significativo na diminuição dos níveis de glicose, como também no colesterol LDL e nos níveis de gordura.

Como conclusão, os investigadores indicaram que o “estudo revelou que uma maçã de tamanho médio na dieta de pessoas com Diabetes tipo 2 baixa significativamente os níveis de açúcar no sangue em jejum e os parâmetros lipídicos que são benéficos para a saúde normal das pessoas com Diabetes, juntamente com medicamentos antidiabéticos".

Fonte: https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/1923705/a-fruta-que-que-baixa-significativamente-os-nveis-de-acar-no-sangue