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3 conselhos fundamentais para as mulheres com diabetes

No âmbito do Dia Internacional da Mulher, a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) lembra que a Diabetes tem manifestações muito particulares nas mulheres e deixa três conselhos fundamentais:

  • Cuide do seu coração: Comer alimentos ricos em hidratos de carbono refinados e açúcar aumenta os níveis de açúcar no sangue e de insulina, o que, com o tempo, pode levar à Diabetes. Evitar estes alimentos pode ajudar a reduzir o risco.
  • A saúde do aparelho reprodutor deve ser monitorizada em todas as idades: Na mulher com Diabetes, os cuidados devem começar na preconceção, em que o objetivo é modificar hábitos e identificar alterações que podem ser tratadas ou equilibradas antes do início da gestação, uma vez que as primeiras semanas de desenvolvimento embrionário são as mais sensíveis aos efeitos de agentes externos e, quanto mais elevada a glicémia, maior o risco de malformações. De acordo com Lisa Ferreira Vicente, Ginecologista-obstetra, responsável pela Consulta de Saúde Reprodutiva na APDP, “a Diabetes é uma, entre outras doenças crónicas, em que a estabilização da situação médica é essencial. Neste sentido, antes de se parar a contraceção, é necessário realizar determinados exames, garantir o controlo metabólico, avaliar as complicações crónicas da Diabetes e, nas mulheres que fazem terapêutica, esta deve ser modificada, quando necessário, para que seja adequada à gravidez”.
  • Redobre os cuidados na gravidez: Os riscos e consequências que decorrem de uma gravidez numa mulher com Diabetes estão relacionados com a existência, tipo e gravidade das complicações crónicas pré-existentes. Em situações mais graves, a gravidez pode constituir um sério risco para a saúde da mulher, a curto ou médio prazo. “O processo de preparação para uma gravidez na mulher com Diabetes é exigente, com um acompanhamento de várias especialidades uma vez que, além dos riscos de complicações fetais, estamos perante um maior risco de ameaça de parto pré-termo, de hipertensão e de infeções – cistite, pielonefrite e candidíase vulvo-vaginal. No entanto, mais do que a equipa multidisciplinar envolvida, não nos podemos esquecer que o principal interveniente é a própria mulher e ela tem de ser o membro mais ativo desta equipa” destaca a especialista da APDP.

Fonte: https://lifestyle.sapo.pt/saude/saude-e-medicina/artigos/3-conselhos-fundamentais-para-as-mulheres-com-diabetes

PT-DIA-00197 03/2021